Nevverold biedt diensten aan inzake fysieke begeleiding met als doel langer gezond te leven door zowel de spieren als het brein te trainen. Via het online platform kunnen mensen zelfstandig oefeningen uitvoeren en relevante producten aankopen. Er komt misschien ook een koppeling met lokale fysieke begeleiders, voor wie meer dan alleen online wil oefenen.

Nevverold is een preventief programma, geen revalidatie programma, zoals die bestaan in de medische sector. Nevverold focust op preventie. Daarom is over elke oefening en de opbouw grondig nagedacht in het belang van blessurevrij resultaat.

Door een fysieke uitdaging te koppelen aan een coördinatie of reactie prikkel (Dual-Tasking), werken de oefeningen tegelijk op zowel spierkracht als breinsnelheid. Daarvoor staat de dubbelle 'V' in de spelling van het logo: de synergie tussen Vitality (kracht) en Velocity (snelheid).

Geen ingewikkelde fitnessoefeningen of zware apparaten. Stap voor stap vanuit je eigen huis. Al ervaren met krachttraining of zoek je een zware workout? Dan is dit programma niet voor jou.
Het biedt een heel laagdrempelige opstap naar oefeningen die jouw dagelijks functioneren zullen opliften. Het is ook heel erg goed ter voorbereiding of ondersteuning van sporten die kracht en coörindatie vereisen. Op drie maanden ben je sterker in je Brain & Body en bepaal jij zelf de volgende stap. Misschien voel je wel de prikkel om naar een fitness centrum te gaan of je kan ook eenvoudig aansluiten op ons onderhoudsprogramma met meer uitdagende oefeningen.