Overslaan naar inhoud
 Waarom de wetenschap deze methode ondersteunt? Ontdek 

Fysiek jonger in 3 maand voor
ongetrainde 45+

Met oefeningen die tegelijk jouw spierkracht en reachtiesnelheid verbeteren, de 2 belangrijkste fysieke componenten tegen veroudering.
Vanuit je eigen huis of tuin, alleen of samen.


Doe de 3-maand challenge

🛡️100 % Resultaatgarantie: Geen verbetering van je Brain en Body Score na 90 dagen? Geld terug!

Het programma

In 3 korte sessies per week van slechts 20-30 minuten volg je een opgebouwd 3-fasenplan. Je start in maand 1 met rustige evenwichtige spieropbouw en oog-handcoördinatie, waarna je geleidelijk doorgroeit naar meer dynamische kracht en reactiesnelheid. Vanuit je huis met ons meegeleverde materiaalpakket, een kick-off video meeting en heldere videolessen.
Simpel, logisch en goed!

Ontdek het 3-fasenplan


Test jezelf (geen login vereist)

Doe de gratis test
en ontdek jouw
Nevverold score 

Laagdrempelig materiaal voor jouw oefeningen

Werp een blik op 
ons materiaal!

Contacteer ons

Iets niet duidelijk? Twijfels?
Geen enkel probleem toch.

1 Formule

3-maand challenge

Eenmalig € 99
Start nu
  •  3 Maanden volledige toegang tot het platform
  •  Exclusieve toegang tot de Oefeningen, Kleurentimer en andere toebehoren.
  •  Starterspakket thuisbezorgd met 4 reactieve balletjes en 3 progressieve weerstandsbanden.
  •  Kick-off video meeting
  •  Helpdesk


🛡️ 100% Resultaatgarantie: Geen verbetering van je B&B Score na 90 dagen? Geld terug!


Wesley Van Den Noortgate

Over mezelf en Nevverold